| Date | Title | Duration |
|---|---|---|
| 2025-09-28 | 物之不齊(文潔華、陳澤銘、海林) | 01:31:34 |
| 2025-09-22 | 少年，青年··· (馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:49:57 |
| 2025-09-21 | 夫妻之道(文潔華、馬鼎盛、岑逸飛) | 01:27:06 |
| 2025-09-14 | 白鹿原(文潔華、馮天樂、海林) | 01:25:46 |
| 2025-09-09 | 從繼承權到女首富：香港女性地位(陳澤銘、文潔華、海林) | 00:58:31 |
| 2025-09-07 | 中國各朝首都(文潔華、岑逸飛、蘇奭) | 01:24:49 |
| 2025-08-10 | 進與退(文潔華、岑逸飛、馬恩賜) | 01:25:55 |
| 2025-07-22 | 消失的香港清吧文化(陳澤銘、文潔華、海林) | 00:58:58 |
| 2025-07-14 | 古今中外婚姻制度(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:57:07 |
| 2025-07-13 | 自尊與自崇(文潔華、岑逸飛、萬玉麟) | 01:31:25 |
| 2025-07-13 | 自尊與自信(文潔華、岑逸飛、萬玉麟) | 01:31:25 |
| 2025-07-06 | 不婚現象(文潔華、蘇奭、海林) | 01:29:59 |
| 2025-06-23 | 放下屠刀，立地成佛(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:53:07 |
| 2025-06-22 | 好戰必亡(文潔華、陳澤銘、海林) | 01:31:14 |
| 2025-06-19 | 認知障礙知多Ｄ(鄧達智、黃惠康、李健雄) | 00:58:24 |
| 2025-06-12 | 回憶「諧劇大王」鄧寄塵(鄧達智、黃宗顯、鄧兆華) | 00:54:29 |
| 2025-06-06 | 未來世界(黃仲遠、海林、Michael、William) | 00:53:24 |
| 2025-06-01 | 真假怎樣分？(文潔華、馬鼎盛、岑逸飛) | 01:28:21 |
| 2025-05-14 | 秦末楚漢爭霸(許楨、蘇奭、邱逸) | 00:55:32 |
| 2025-05-13 | 中醫的AI 挑戰與機遇(岑逸飛、田志宇、鄺振常) | 01:03:37 |
| 2025-05-11 | 己任與問責(文潔華、岑逸飛、馮天樂) | 01:30:19 |
| 2025-05-05 | 孫悟空三打白骨精(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 01:18:16 |
| 2025-05-04 | 五四意義(文潔華、馬鼎盛、馮天樂) | 01:25:40 |
| 2025-05-01 | 香港電影今昔(鄧達智、黃宗顯、李健雄) | 01:10:34 |
| 2025-04-29 | 武術與道德(岑逸飛、廖國存師傅、江沛偉師傅) | 01:02:17 |
| 2025-04-27 | 我們的80年代(文潔華、岑逸飛、陳澤銘) | 01:29:03 |
| 2025-04-13 | 陰謀論(文潔華、馬鼎盛、盧傑雄) | 01:23:14 |
| 2025-03-30 | 品味修養(文潔華、陳澤銘、海林) | 01:25:19 |
| 2025-03-21 | 女波士抬頭？定係噱頭？(海林、黃仲遠、文潔華、葉子亭) | 01:00:12 |
| 2025-03-16 | 生與死(文潔華、馬恩賜、馮天樂) | 01:27:34 |
| 2025-03-02 | 普通法的形成(岑逸飛、文潔華、陳澤銘) | 01:29:21 |
| 2025-02-23 | 誇誇其談(文潔華、邱逸、馮天樂) | 01:25:35 |
| 2025-02-16 | 開卷有益(文潔華、馬鼎盛、盧傑雄) | 01:29:11 |
| 2025-02-09 | 人生馬拉松(文潔華、岑逸飛、蘇奭) | 01:26:49 |
| 2025-01-26 | 風水(岑逸飛、文潔華、海林) | 01:28:56 |
| 2025-01-13 | 預製菜(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:51:31 |
| 2025-01-12 | 女中豪傑(文潔華、馬鼎盛、馮天樂) | 01:32:33 |
| 2025-01-06 | 從現象看本質(文潔華、蘇奭、馮天樂) | 01:23:51 |
| 2025-01-05 | 從現象看本質(文潔華、蘇奭、馮天樂) | 01:23:51 |
| 2024-12-30 | 自由題II(文潔華、馬鼎盛、海林) | 01:29:28 |
| 2024-12-29 | 自由題II(文潔華、馬鼎盛、海林) | 01:29:28 |
| 2024-12-22 | 自由題(文潔華、蘇奭、陳澤銘) | 01:28:56 |
| 2024-12-08 | 投機與投資(馬鼎盛、文潔華、萬玉麟) | 01:27:08 |
| 2024-12-01 | 獨立思考(馬鼎盛、文潔華、詹益光) | 01:31:55 |
| 2024-11-24 | 都市病(馬恩賜、岑逸飛、文潔華) | 01:26:15 |
| 2024-11-17 | 阿Q精神(文潔華、岑逸飛、邱逸) | 01:29:41 |
| 2024-11-11 | 養不教父之過，教不嚴師之惰(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:49:37 |
| 2024-11-10 | 矜持(文潔華、岑逸飛、馬恩賜) | 01:28:41 |
| 2024-11-03 | 意識流(馬鼎盛、文潔華、盧傑雄) | 01:25:53 |
| 2024-10-21 | 電影九龍城寨現象(文潔華、馬恩賜、登徒) | 00:50:59 |
| 2024-10-20 | 政治學(文潔華、蘇奭、邱逸) | 01:28:20 |
| 2024-10-06 | 仗義每多屠狗輩(文潔華、馬鼎盛、萬玉麟) | 01:24:01 |
| 2024-09-29 | 帝女花(文潔華、詹益光、馮天樂) | 01:30:53 |
| 2024-09-23 | 中國帝王亂倫故事(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:50:28 |
| 2024-09-22 | 訊息戰(文潔華、馬鼎盛、蘇奭) | 01:24:44 |
| 2024-09-08 | 人生最重要5件事 (文潔華、邱逸、陳澤銘) | 01:30:13 |
| 2024-09-01 | 求學之道(文潔華、岑逸飛、蘇奭) | 01:22:51 |
| 2024-08-15 | 英國生活文化談(鄧達智、黃宗顯、李健雄) | 00:51:34 |
| 2024-08-13 | 記憶的秘訣(岑逸飛、李燦榮、李佳斌) | 00:53:41 |
| 2024-08-09 | 如果不丹不快樂(黃仲遠、海林、徐珩) | 00:53:09 |
| 2024-08-08 | 生活水平英、法、澳(鄧達智、黃宗顯、關育健) | 00:50:47 |
| 2024-08-01 | 北上消費留港消費(鄧達智、李健雄) | 00:48:10 |
| 2024-07-30 | 猶太人與美國(岑逸飛、關品方、萬玉麟、思行) | 00:58:41 |
| 2024-07-29 | 毛澤民填寫履歷(馬鼎盛、馬恩賜、余汝信) | 00:54:25 |
| 2024-07-28 | 人情世故(馬鼎盛、馬恩賜、海林) | 01:30:07 |
| 2024-07-21 | 真理 (文潔華、馬恩賜、邱逸) | 01:21:26 |
| 2024-07-14 | 心理學(文潔華、岑逸飛、馮天樂) | 01:25:17 |
| 2024-07-01 | 父母之命的婚姻(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 01:06:01 |
| 2024-06-30 | 退而不休(文潔華、馬鼎盛、蘇奭) | 01:25:03 |
| 2024-06-23 | 後果(文潔華、陳澤銘、海林) | 01:23:04 |
| 2024-06-16 | 怪人(文潔華、米哈、馮天樂) | 01:27:17 |
| 2024-06-09 | 中庸與中和(文潔華、馬鼎盛、萬玉麟) | 01:22:25 |
| 2024-06-02 | 八卦與好奇(文潔華、岑逸飛、詹益光) | 01:25:06 |
| 2024-04-28 | 雖遠必誅(文潔華、馬鼎盛、盧傑雄) | 01:26:13 |
| 2024-04-21 | 如何說好故事(文潔華、馬鼎盛、陳澤銘) | 01:25:34 |
| 2024-04-14 | 文化自信(文潔華、邱逸、馮天樂) | 01:30:35 |
| 2024-04-11 | 香港中醫定位(鄧達智、黃惠康醫生、陳志勇醫師) | 00:51:20 |
| 2024-04-07 | 鬼(文潔華、馬鼎盛、萬玉麟) | 01:26:31 |
| 2024-03-31 | 口德(文潔華、詹益光、海林) | 01:27:19 |
| 2024-03-26 | 易筋經(岑逸飛、如庫師傅、黎國銘、區麗貞) | 00:56:33 |
| 2024-03-24 | 文明與野蠻(文潔華、馬鼎盛、蘇奭) | 01:30:28 |
| 2024-03-17 | 倫理學(文潔華、馮天樂、萬玉麟) | 01:30:49 |
| 2024-03-14 | 吃喝台北(鄧達智、黃惠康醫生、黃宗顯醫生) | 00:51:36 |
| 2024-03-12 | 詠春拳在香港(岑逸飛、李家文、彭耀鈞校長) | 00:52:53 |
| 2024-03-10 | 情慾自主(文潔華、岑逸飛、海林) | 01:25:42 |
| 2024-03-06 | 從芭比去看女性主義(海林、文潔華、學琳、傑克) | 00:54:15 |
| 2024-03-04 | 冤家宜解不宜結(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:53:10 |
| 2024-03-03 | 打小人(文潔華、岑逸飛、萬玉麟) | 01:31:15 |
| 2024-02-29 | 魅力泰國(鄧達智、關育健、李健雄) | 00:48:29 |
| 2024-02-25 | 日本之魅力(文潔華、馬鼎盛、馬恩賜) | 01:27:14 |
| 2024-02-22 | 城市保育本地遊( 黃惠康、黃宗顯 、黃慶雄 Simpson) | 00:51:47 |
| 2024-02-15 | 垃圾和環保回收文化(黃宗顯醫生、黃靖羲) | 00:53:07 |
| 2024-02-11 | 歡樂今宵(文潔華、馬恩賜、萬玉麟) | 01:27:12 |
| 2024-02-08 | 各地醫療程序的比較(鄧達智，黃宗顯醫生，鄧卓謙) | 00:46:55 |
| 2024-02-05 | 過年(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:54:31 |
| 2024-02-04 | 立春(文潔華、岑逸飛、馮天樂) | 01:28:32 |
| 2024-02-02 | 閱讀與家庭教育(米哈、黃仲遠、陳美齡、簡珏綸) | 00:56:58 |
| 2024-02-01 | 日本職場文化( 鄧達智、關育健、陳毅聰) | 00:52:09 |
| 2024-01-28 | 人生馬拉松(文潔華、邱逸、海林) | 01:24:43 |
| 2024-01-28 | 文化遺忘(文潔華、馬鼎盛、邱逸) | 01:24:43 |
| 2024-01-21 | 人生馬拉松(文潔華、邱逸、海林) | 01:25:58 |
| 2024-01-18 | 人生的恐懼(鄧達智、黃宗顯醫生、黃惠康醫生) | 00:49:09 |
| 2024-01-17 | 科學考古如何影響歷史學(蘇奭、馮天樂、黃浩基) | 00:52:46 |
| 2024-01-14 | 入世與出世(文潔華、馬恩賜、米哈) | 01:27:42 |
| 2023-12-25 | 經典電視連續劇《老友記》( 馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 01:05:08 |
| 2023-12-24 | 自由題(文潔華、岑逸飛、萬玉麟) | 01:26:20 |
| 2023-12-21 | 半年走遍半壁江山(鄧達智、鄧志誠) | 00:46:01 |
| 2023-12-17 | 東方與西方(文潔華、陳澤銘、馮天樂) | 01:21:55 |
| 2023-12-14 | 看過紅葉看櫻花(鄧達智) | 00:50:32 |
| 2023-12-13 | 為什麼要談性別(海林、文潔華、傑克) | 00:53:25 |
| 2023-12-10 | 道別與儀式 (文潔華、米哈、馮天樂) | 01:27:08 |
| 2023-12-03 | 禮失求諸野(文潔華、馬鼎盛、萬玉麟) | 01:24:02 |
| 2023-11-26 | 善與惡(文潔華、馬鼎盛、盧傑雄) | 00:59:07 |
| 2023-11-12 | 禪(文潔華、岑逸飛、米哈) | 01:24:25 |
| 2023-10-29 | 曲直(文潔華、岑逸飛、萬玉麟) | 01:27:39 |
| 2023-10-22 | 飲茶文化(文潔華、馬鼎盛、盧傑雄) | 01:24:45 |
| 2023-10-16 | 尤三姐(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:50:21 |
| 2023-10-15 | 騙與受騙(文潔華、陳澤銘、詹益光) | 01:22:15 |
| 2023-10-08 | 小政府大市場(文潔華、岑逸飛、萬玉麟) | 01:26:19 |
| 2023-10-01 | 愉悅(文潔華、馬鼎盛、馮天樂) | 01:26:26 |
| 2023-09-17 | 求學的意義(文潔華、馬鼎盛、蘇奭) | 01:26:02 |
| 2023-09-03 | 參考與抄襲(文潔華、海林、米哈) | 01:25:24 |
| 2023-08-28 | 奧本海默及原子彈(馬鼎盛、馬恩賜，文潔華) | 00:45:48 |
| 2023-08-13 | 物極必反(文潔華、岑逸飛、萬玉麟) | 01:26:55 |
| 2023-08-06 | 惜福(文潔華、岑逸飛、邱逸) | 01:27:08 |
| 2023-07-24 | 今年全國各地高考作文題(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:54:48 |
| 2023-07-23 | 詭辯(文潔華、馬恩賜、陳澤銘) | 01:20:10 |
| 2023-07-16 | 前世今生(文潔華、馬鼎盛、邱逸) | 01:21:40 |
| 2023-07-09 | 時間管理(文潔華、米哈、詹益光) | 01:23:00 |
| 2023-06-20 | 年長者的自由 (岑逸飛、文潔華、劉天賜) | 00:52:15 |
| 2023-06-11 | 人生的意義(文潔華、米哈、馮天樂) | 01:22:36 |
| 2023-06-05 | 我的金曲、金句(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:50:15 |
| 2023-06-04 | 說夢(文潔華、馬鼎盛、盧傑雄) | 01:25:51 |
| 2023-04-30 | 天生我才(文潔華、岑逸飛、萬玉麟) | 01:24:08 |
| 2023-04-23 | 無為而治(文潔華、馬鼎盛、盧傑雄) | 01:22:09 |
| 2023-04-17 | 昭君淒涼昭君喜(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:55:02 |
| 2023-04-16 | 政治智慧(文潔華、馬恩賜、陳澤銘) | 01:24:32 |
| 2023-04-09 | 孔子與老子(文潔華、馬恩賜、馮天樂) | 01:24:48 |
| 2023-04-02 | 過猶不及(文潔華、馬鼎盛、萬玉麟) | 01:20:21 |
| 2023-03-26 | 名人家訓縱橫談 (文潔華、邱逸、詹益光) | 01:22:15 |
| 2023-03-19 | 坦克大戰(文潔華、馬鼎盛、蘇奭) | 01:19:04 |
| 2023-03-12 | 包容與寛容(文潔華、馬恩賜、馮天樂) | 01:22:52 |
| 2023-03-05 | 江湖(文潔華、岑逸飛、米哈) | 01:21:16 |
| 2023-02-26 | 一將功成萬骨枯(文潔華、馬鼎盛、萬玉麟) | 01:20:54 |
| 2023-02-20 | 《基度山恩仇記》的名媛(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:49:00 |
| 2023-02-19 | 避忌與禁忌 (文潔華、岑逸飛、盧傑雄) | 01:23:11 |
| 2023-02-12 | 風範(文潔華、馬鼎盛、邱逸) | 01:17:40 |
| 2023-02-05 | 槍打出頭鳥(文潔華、岑逸飛、萬玉麟) | 01:21:45 |
| 2023-01-22 | 貪從何時變成污(文潔華、詹益光、陳澤銘) | 01:27:45 |
| 2023-01-09 | 服裝與時裝( 馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:52:45 |
| 2023-01-08 | 矛盾論(文潔華、馬鼎盛、海林) | 01:23:31 |
| 2023-01-01 | 感恩(文潔華、馬恩賜、米哈) | 01:23:59 |
| 2022-10-20 | 香港學生英語水平(鄧達智、黃宗顯醫生、關育健副教授) | 00:47:47 |
| 2022-10-11 | 孔子的生活(岑逸飛 、陶國璋、潘銘基) | 00:54:34 |
| 2022-10-06 | 離岸物業投資苦與樂(鄧達智、黃惠康醫生) | 00:50:04 |
| 2022-10-03 | 西遊記人物欣賞(馬鼎盛、馬恩賜、劉天賜) | 00:53:56 |
| 2022-09-15 | 黃腫腳一定要提(鄧達智、黃惠康醫生、陳志勇醫師) | 00:47:03 |
| 2022-09-08 | 抑鬱症與躁狂症(鄧達智、吳桂生醫生) | 00:46:23 |
| 2022-09-01 | 流行炸彈：猴痘(鄧達智、侯鈞翔醫生) | 00:49:38 |
| 2022-08-29 | 《水滸傳》的殺戮(馬鼎盛、馬恩賜、盧偉力) | 00:50:02 |
| 2022-08-25 | 蠢蠢欲動驛馬星(鄧達智、黃惠康醫生、賈思樂) | 00:49:05 |
| 2022-08-17 | 貼地天文學(海林、米哈、薜俊朗) | 00:52:49 |
| 2022-08-14 | 銀髪海嘯(文潔華、盧偉力、陳澤銘) | 01:27:29 |
| 2022-08-12 | 簽名分析(黃仲遠、米哈、林婉雯) | 00:51:08 |
| 2022-08-11 | 淘汰中的電話亭(黃宗顯醫生、徐振邦) | 00:51:20 |
| 2022-08-09 | 香港的中文教學(岑逸飛、許耀池、詹益光) | 00:52:22 |
| 2022-08-08 | 歐美州立大學(馬鼎盛、馬恩賜、文潔華) | 00:50:50 |
| 2022-08-04 | 中暑可以攞命(鄧達智、黃惠康醫生、陳志勇醫師) | 00:48:41 |
| 2022-07-31 | 實力與地位(文潔華、岑逸飛、萬玉麟) | 01:26:47 |
| 2022-07-28 | 香港長衫非遺之光(鄧達智、李惠玲博士、吳國禧博士) | 00:50:22 |
| 2022-07-25 | 故宮與皇帝(馬鼎盛、馬恩賜、許楨) | 00:48:41 |
| 2022-07-24 | 安享晚年(文潔華、馬鼎盛、詹益光) | 01:27:29 |
| 2022-07-21 | 旅途的味道(鄧達智、司徒衛鏞、梁家權) | 00:49:28 |
| 2022-07-19 | 銅元素與威爾森氏症(岑逸飛、陳鈞傑教授、關子祺博士) | 00:50:29 |
| 2022-07-17 | 選擇困難症(文潔華、盧偉力、蘇奭) | 01:26:01 |
| 2022-07-14 | 聞「蛇」色變 (鄧達智、黃惠康醫生) | 00:48:12 |
| 2022-07-10 | 神童(文潔華、馬鼎盛、海林) | 01:24:42 |
| 2022-07-03 | 寄生(文潔華、岑逸飛、蘇奭) | 01:23:30 |
| 2022-06-26 | 善意之惡(文潔華、岑逸飛、陳澤銘) | 01:23:32 |
| 2022-06-23 | 中菜寶典再現(鄧達智、伍智聰、李文基師傅) | 00:46:38 |
| 2022-06-19 | 爪牙(文潔華、馬鼎盛、萬玉麟) | 01:17:57 |
| 2022-06-16 | 祛濕養生(黃宗顯醫生、李廣冀醫師) | 00:49:02 |
| 2022-06-12 | 盜墓與考古(文潔華、岑逸飛、詹益光) | 01:28:26 |
| 2022-06-09 | 21世紀長壽科學(鄧達智、吳桂生醫生) | 00:46:15 |
| 2022-06-07 | 杜威與胡適 (岑逸飛、文潔華、盧傑雄) | 00:52:04 |
| 2022-06-06 | 調解與打官司(文潔華、馬鼎盛、陳澤銘) | 01:20:49 |
| 2022-06-05 | 調解與打官司(文潔華、馬鼎盛、陳澤銘) | 01:20:49 |
| 2022-06-03 | 大學飯堂(黃仲遠、梁敬國、李健) | 01:07:45 |
| 2022-05-18 | 空氣淨化的迷思(海林、蘇奭、羅瑞真博士) | 00:55:56 |
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| 2020-03-29 | 狂熱 (文潔華，岑逸飛，盧偉力) | 01:22:48 |
| 2020-03-23 | 諉過 (馬鼎盛, 文潔華, 梁敬國) | 01:20:56 |
| 2020-03-08 | 治亂世 (文潔華，馬恩賜，梁敬國) | 01:26:04 |
| 2020-03-01 | 諸葛神數 (文潔華，李盤勝，岑逸飛) | 01:24:46 |
| 2020-02-18 | 鹽 (岑逸飛, 柯志謙, 陳伯南) | 01:11:41 |
| 2020-02-09 | 和解 (文潔華，馬鼎盛，馬恩賜) | 01:28:14 |
| 2020-02-02 | 絕學 (岑逸飛、盧偉力、文潔華) | 01:27:58 |
| 2020-01-26 | 地下秩序與行規 (文潔華，馬恩賜，盧偉力) | 01:24:53 |
| 2020-01-19 | 扭曲 (文潔華、馬恩賜、萬玉麟) | 01:22:29 |
| 2020-01-12 | 新一代包袱 (文潔華、馬鼎盛、岑逸飛) | 01:22:42 |